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【毎日、短い時間で、どこでも手軽にできる、簡単なエクササイズ】

姫路・加古川で、小学生から高校生に向けて短距離型の陸上教室を開講してる「陸上教室ビニャラ」では、人材育成や職場で働く従業員の方々の健康管理に関するお悩みをもつ企業様向けに、研修・セミナーを行い解決へと導くお手伝いをしております。

「健康経営」とは、企業の経営戦略の一環として、従業員の健康管理に取り組むことです。

企業が従業員の健康に投資を行う「健康経営」が注目されています。
また、業界を問わずに人手不足が叫ばれる今、多くの企業で従業員の定着率が課題となっています。
従業員の健康状態が向上すると、一人ひとりの働き手が最大限のパフォーマンスを発揮しやすくなり、企業にとっても多くのメリットが期待できるのが特徴です。

経営者の方、人事担当の方など、まずはお気軽にご連絡ください。

歩く走る上では、体幹部分の柔軟性が重要であり、柔軟性を上げることで腰痛などを改善することができます。
また、パフォーマンスの向上を目的に、プロ野球選手などにも活用されている「4スタンス理論骨格診断」を取り入れています。

4スタンス理論とは、「人間の身体は基本的に同じ作りをしているが、もっとも自然で無理のない使い方は人によって異なり、4種類存在する」という理論。骨格は性格と同じで一人ひとり違うため、自分がどのタイプかを知ることにより正しい重心位置や身体の使い方がわかるようになり、効率よくトレーニングができ、ケガの予防にもつながります。

従業員の健康に対する意識の向上・健康づくりは、生産性の向上や従業員の創造性の向上だけでなく、企業イメージの向上等の効果が期待でき、かつ、企業におけるリスクマネジメントとしても重要であることから、健康経営に取り組む企業も増えてきております。

企業内での健康づくりは、業績アップには欠かせません。

経済産業省でも「健康経営優良法人認定制度」に力を入れています。
「健康経営優良法人」という表彰を受け、「健康経営」を推進していることが評価されることにより、企業価値、ブランドイメージの向上にも繋がってきます。

従業員の方1人1人の自己効力感を高め、生産性の向上、ストレスの軽減など、より良いビジネスライフ・高いパフォーマンスを出せる様にサポートいたします。
一番身近な相談相手として、培った経験を活かし貴社の健康経営をサポートいたします。

研修に関しては、オンラインでも実施しておりますので全国の企業様へ対応可能です。
出張は、ご相談に応じて対応いたします。

まずは、お気軽にお問い合わせください。